Logo

31 Травня 2015, 08:51

В Івано-Франківську відбулися другі «ЗарядкиІФ» (ФОТО, ВІДЕО)

У суботу, 30 травня, на п’яти майданчиках Івано-Франківська відбулися другі ранкові "Зарядки-ІФ".

1

На міському озері з любителями активного дозвілля займалася фітнес-тренер Мар’яна Пахнюк, що спеціалізується на аеробіці та силових програмах, пілатесі, стретчингу та стрип-пластиці.

2

3

А такою була сьогодні "Зарядка ІФ" у парку на вул. Молодіжна - йога-ранок від Наталії Салітри.

4

5

6

Учасники від 5 до 73 років зібрались на майданчику ЗШ №10, щоб порухатись разом із майстром спорту з тхеквондо ВТФ Ігорем Йосипівим.

Як і минулого разу, тренер не лише розминав учасників, а й давав поради щодо здорового способу життя.

"Зарядка ІФ" пройшла активно та ритмічно. Були вправи й у русі, і на місці, а також елементи тхеквондо ВТФ.

7

8

9

“Паркова алея ” потрохи стає “Руханковою алеєю”. Саме так можна казати після вчорашньої "Зарядки ІФ", проведеної SC “AliaS”. Громада від 3 до 70 років вийшли виконувати фізичні вправи, якісно проведені тренером клубу - Іриною Кінащук.

Учора людей було в рази більше, ніж минулого разу. Людям подобається, і вони приходять, щоб бути здоровими. Особливо заряджали дівчата й хлопці поважного віку – ті, кому за 60-ть! Вони продемонстрували клас виконання вправ під захоплюючу музику.

10 11 https://youtu.be/rlS9ahwxY1I Фото: спільнота "ЗарядкиІФ" Відео: ГК