В МОЗ заявили, що ліків від застуди та ГРВІ не існує, а ті десятки розрекламованих "противірусних" препаратів насправді не працюють.
Хвороба в середньому минає протягом семи днів, і все, що варто робити в цей час - полегшувати симптоми.
Про це розповіли в НСЗУ - Національній службі здоров'я України, що підпорядковується Міністерству охорони здоров'я.
Як поліпшити свій стан при застуді
• Багато пийте. Вода, теплий чай допомагають послабити закладеність носа та запобігають зневодненню.
• Відпочивайте. Тіло має витрачати енергію на одужання.
• Стежте за якістю повітря в кімнаті - робіть регулярні провітрювання.
• Пом'якшити біль у горлі допоможуть ополіскування солоною водою, м'ятні льодяники чи охолоджувальний спреєм.
• Полегшуйте нежить. Промивайте ніс сольовим спреєм. Використовуйте судинозвужувальні засоби з дотриманням інструкції.
• Не терпіть біль, ломоту та гарячку. Полегшити стан допоможуть парацетамол або ібупрофен. Дотримуйтеся дозування в інструкції.
• Якщо після кількох днів вам не стає краще або стає гірше - зверніться до свого лікаря.
І в жодному разі не приймайте при застуді та ГРВІ антибіотики. Вони недієві проти вірусів і можуть зашкодити.
Головне фото з відкритих джерел
